Klub Świadomych Rodziców 2018

Klub Świadomych Rodziców organizowany przez Towarzystwo Przyjaciół Ząbek to pełny kursy szkoły rodzenia obejmujący zajęcia z pielęgnacji dziecka, laktacji, porodu, pierwszej pomocy oraz ćwiczenia z fizjoterapeutą. Dzięki wsparciu finansowemu Miasta Ząbki organizujemy nieodpłatne cykle szkoleń dla kobiet w ciąży zameldowanych lub odprowadzających podatki na terenie Ząbek.

Serdecznie zapraszamy kobiety od 28 tygodnia ciąży wraz z partnerami. Zajęcia odbywają się w Publicznym Przedszkolu nr 3 „Skrzat” przy ulicy Westerplatte 1.

PLAN ZAJĘĆ

I spotkanie (prowadzi położna – 3 h)

  • jak przygotować się do porodu
  • omówienie etapów porodu
  • metody radzenia sobie z bólem porodowym ( naturalne i farmakologiczne )

II spotkanie (prowadzi położna – 2 h i fizjoterapeuta – 1 h)

  • omówienie zagadnień związanych z laktacją i karmieniem dziecka
  • żywienie kobiety karmiącej piersią
  • ćwiczenie w ciąży, masaż w porodzie

III spotkanie (prowadzi położna – 2h i fizjoterapeuta – 1 h)

  • pielęgnacja dziecka
  • organizacja „ kącika” dla noworodka w domu
  • ćwiczenia w połogu

IV spotkanie (prowadzi położna – 1.5h i ratownik medyczny – 1.5h )

  • połóg
  • pierwsza pomoc w nagłych przypadkach

OPIS KURSU

Pełny kurs trwa miesiąc i składa się z 4 zajęć  po 3 godziny. Maksymalnie grupy liczyć będą 5 par, gdzie kobieta znajduje się w co najmniej 28 tygodniu ciąży. Zajęcia odbywać się będą w każdy czwartek od godziny 17.30 do 20.30 w uprzednio przygotowanej i zabezpieczonej sali w publicznym Przedszkolu numer 3 „Skrzat” w Ząbkach przy ulicy Westerplatte 1/11.

Zajęcia są bezpłatne dla uczestników zameldowanych lub odprowadzających podatek na terenie Ząbek. Pozostali mogą wziąć udział w zajęciach za opłatą 400 zł.

Aby przystąpić do zajęć wymagamy uprzedniego zaświadczenia od lekarza prowadzącego o braku przeciwwskazań w udziale w szkole rodzenia. Należy je przekazać osobie prowadzącej najpóźniej na drugich zajęciach.

Osoba kontaktowa w sprawie projektu: Mateusz Sawicki, tel. 690 – 509 – 307

Masz pytania? Napisz do nas e-mail na adres tpz@tpz.org.pl

REKRUTACJA

Zainteresowani? Zachęcamy do wypełnienia poniższego formularza zgłoszeniowego.

Rekrutacja KŚR 2018

 

Weryfikacja